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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 19일:
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1444 kcal
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지방: 45.79g | 단백질: 86.11g | 탄수화물: 171.71g.
아침 식사: 早安美芝城 花生吐司, 林鳳營 鮮奶優格 無加糖. 점심 식사: 日輕好食 舒肥嫩雞胸便當. 저녁 식사: 煎雞蛋, 雪白菇, 紅蘿蔔, A菜, 洋菇, 甜豆, Umeal 滷牛腱. 간식/기타: 六張犁 五穀饅頭, 7-11 巧克力波士頓派, 香蕉. 더보기
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