2022년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 19일:
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2192 kcal
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지방: 96.39g | 단백질: 51.81g | 탄수화물: 282.89g.
아침 식사: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 배, 산들촌 우리아이 착한 새우. 점심 식사: 대림선 김밥용 김, 가지볶음, 어묵, 멸치볶음, 무생채, 현미밥. 저녁 식사: 콩비지찌개, 당근, 가지볶음, 호박고구마, 캐슈넛, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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