2022년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.7 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 19일:
|
1602 kcal
|
지방: 71.01g | 단백질: 63.60g | 탄수화물: 177.47g.
아침 식사: Nestle Kit Kat Mini, Parmalat Молоко 1,8%, Вареное Яйцо, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 15%, Мираторг Блины Домашние, ВкусВилл Авокадо Хаас. 점심 식사: ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное, ВкусВилл Лапша Вок с Курицей. 저녁 식사: Пятерочка Помидоры, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Liebendorf Сыр Тильзитер, Индилайт Ветчина из Индейки, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|