2022년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 19일:
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1632 kcal
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지방: 83.50g | 단백질: 98.18g | 탄수화물: 129.77g.
아침 식사: Перекресток Груша Пакхам, Карусель Чиабатта Классическая , Перекресток Авокадо, Сахалин Рыба Икра Нерки, Домик в деревне Сметана 10%, Зеленая Линия Творог 5%. 점심 식사: Домик в деревне Сметана 10%, Ашан Помидор, Перекресток Плов с Курицей. 저녁 식사: Авоська Котлета Куриная Лакомка, Ашан Помидор. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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