2022년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 19일:
|
1552 kcal
|
지방: 78.86g | 단백질: 133.54g | 탄수화물: 71.07g.
아침 식사: Baraka Финики Отборные, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Бизнесойл Заправка Салатная по-Итальянски с Вялеными Томатами. 점심 식사: Лента Салат Морковь с Чесноком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. 저녁 식사: Финик, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Огурец, Лента Шампиньоны Маринованные, Куриная Грудка. 간식/기타: Чай. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|