2022년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 19일:
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1269 kcal
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지방: 59.81g | 단백질: 55.86g | 탄수화물: 129.23g.
아침 식사: 全聯 梅花肉, 香蕉, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). 점심 식사: 好歡螺 螺螄粉, 大陸妹. 저녁 식사: 福記 阿薩姆茶葉蛋. 간식/기타: 牛筋, 涼拌黃瓜. 더보기
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안정된 체중
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