2022년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.6 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 18일:
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3230 kcal
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지방: 104.67g | 단백질: 163.61g | 탄수화물: 408.20g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Capri-Sonne Kirsche, Kaufland Hähnchenbrust , Kaufland Gouda Light, Harry Anno 1688 Rustikal, Simit. 저녁 식사: Baklava, Ahoj-Brause Ahoj-Bonbon, Kerem Maronen, K-Classic Feine Eierplätzchen, Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse, Hähnchenbrustfilet, Baklava, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kinder Milchschnitte, Türkisches Fladenbrot, Bolognese, Simit, Zwiebeln, Hackfleischpfanne. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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