2022년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 18일:
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747 kcal
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지방: 32.34g | 단백질: 33.45g | 탄수화물: 83.83g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Coca-Cola Кока-Кола Зеро. 점심 식사: Лента Яблоко Фуджи, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, НК Сити Бульон с Курицей. 저녁 식사: Винегрет, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Курага, Good Food Чернослив без Косточки. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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