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Gut Ding will Weile haben, heißt es, Geduld und Ausdauer zahlen sich meistens doch aus🤩✨️
Schönen entspannten & sonnigen Ostermontag wünsch ich von Herzen 💞🌷🐰🐣🌿
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59.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 18일:
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2121 kcal
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지방: 105.27g | 단백질: 80.70g | 탄수화물: 205.78g.
아침 식사: Altapharma Ingwer-Curcuma Kräutertee, King's Crown Grüner Rooibostee Sonne Afrikas, Ener Bio Sojadrink Natur, REWE Knusper Müsli Honey Nuts. 점심 식사: Rührei, Edeka Käsekrainer. 저녁 식사: Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin , King's Crown Grüner Rooibostee Sonne Afrikas, Altapharma Immun Tee, Brombeeren, Coca-Cola Coca-Cola Vanilla, Lidl Berner Würstel , Meggle Kräuterbaguette, Meggle Kräuterbutter, Schweinebraten, Ibero Spanische Oliven in Scheiben, Patros Feta Natur, Bihophar Gelee Royale in Blütenhonig. 간식/기타: Banane, Coca-Cola Coca-Cola, Fröhliche Osterzeit Eierlikör-Eier, Veganz Saurer Mix, Mio Mio Guarana Granatapfel. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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