2022년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 18일:
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2612 kcal
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지방: 191.73g | 단백질: 176.02g | 탄수화물: 34.31g.
아침 식사: Milfina Uht Laktozmentes Habtejszín, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Milfina Uht Laktozmentes Habtejszín. 점심 식사: Milfina Uht Laktozmentes Habtejszín, Gold Pack Szeletelt Mandula, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Tesco Camembert, Paradicsom Paradicsom, Aldi Sertés Tepertő, Spar Csirkemell. 저녁 식사: Tesco Camembert, Wiesbauer Tura Felvagott. 간식/기타: Marilussy Peanut Butter, Gold Pack Szeletelt Mandula, Aldi Sertés Tepertő, Paradicsom Paradicsom, Spar Csirkemell, Tesco Camembert. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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