2022년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 24.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 18일:
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2034 kcal
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지방: 80.21g | 단백질: 49.97g | 탄수화물: 278.15g.
아침 식사: Пятерочка Сахар, Пятерочка Банан, Паштет из Куриной Печени, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный. 점심 식사: Гармония Сметана 20%, Пятерочка Сахар, Золушка Батон. 저녁 식사: Гармония Сметана 20%, Пятерочка Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Картошка Вареная. 간식/기타: Пятерочка Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Гармония Сметана 20%. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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