2022년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 18일:
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893 kcal
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지방: 37.57g | 단백질: 35.29g | 탄수화물: 100.85g.
아침 식사: Форель на хлебцах, Нева Пастила на Изомальте, Alterini Choco Pie. 점심 식사: ProStore Слойка Зерновая, Суп Пюре. 저녁 식사: Bonfesto Сыр Моцарелла, Простор Филе Форели Слабосоленое. 간식/기타: Киви, Караван Финики. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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