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Day40
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66.2 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 18일:
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904 kcal
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지방: 9.44g | 단백질: 100.83g | 탄수화물: 110.82g.
아침 식사: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 草莓奶昔, 賀寶芙 瓜拿那豆茶, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠, 瓜拿那豆茶, 活力, 蘆薈汁, 膠原蛋白, 夜寧新. Elevenses: 賀寶芙 草莓奶昔. 점심 식사: 泰山 純芥花油, 空心菜, 雞胸肉, 白飯, 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. 저녁 식사: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 草莓奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. Supper: 膠原蛋白, 蘆薈汁, 夜寧新. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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