2022년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 17일:
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1987 kcal
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지방: 86.76g | 단백질: 130.43g | 탄수화물: 179.20g.
아침 식사: Малиновое Варенье, Суп рисовый, Пищевая Сода, Растительное Масло, Кефир 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. 점심 식사: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Сливочное Масло, Морковь, Капуста, Курица Запеченая Моя. 저녁 식사: Огурец (без Кожуры), Помидоры. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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