2021년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 16일:
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622 kcal
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지방: 20.74g | 단백질: 45.71g | 탄수화물: 57.22g.
점심 식사: Monoprix Fromage Blanc 0%, Oranges, Oeuf Mollet. 저녁 식사: Carrefour Mon Pain de Mie Moelleux aux Céréales et Graines, Auchan Emmental Râpé, Carrefour Bio Beurre Doux, Barilla Linguine, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Jaune d'Oeuf Cuit. 간식/기타: Jaune d'Oeuf Cuit, Monoprix Fromage Blanc 0%. 더보기
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주 4.6 kg 증가하기
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