2022년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.7 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 16일:
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2875 kcal
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지방: 43.65g | 단백질: 156.97g | 탄수화물: 446.66g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Türkisches Fladenbrot, Kaufland Suppe Chinesischer Art . 저녁 식사: Ahoj-Brause Ahoj-Bonbon, K-Classic Feine Eierplätzchen, Libby's Ananas Scheiben Natursüß, Red Bull Energy Drink, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse, Hähnchenbrustfilet, Suntat Gegrillte Rote Paprika, Kerem Maronen, Kinder Milchschnitte, Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse, Hähnchenbrustfilet, Edeka Salatschale Bunter Mix, Simit, Kaufland Suppe Chinesischer Art . 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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