buckeyechick님의 저널, 2014년 12월 9일

Why do hotel stays equal pig out sections???? I'm busting my butt the rest of week.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 12월 9일:
1129 kcal 지방: 49.38g | 단백질: 52.81g | 탄수화물: 123.44g.   아침 식사: Ensure Original Nutrition Shake. 점심 식사: Great Value Sliced Carrots, Mushrooms, Butterball Turkey Ham (2 oz), Cos or Romaine Lettuce. 저녁 식사: Pepsi Wild Cherry Pepsi, Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips, Panera Bread Bacon Turkey Bravo Sandwich on Tomato Basil Bread (Half). 간식/기타: Water, Water, Archer Farms Roasted Almonds with Sea Salt. 더보기

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