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🤷🏽♀️
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108.9 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 22.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 16일:
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1847 kcal
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지방: 65.97g | 단백질: 133.64g | 탄수화물: 219.17g.
아침 식사: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Beef and Potatoes (Mixture), Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Original, Domino Sugar Light Brown Sugar. 점심 식사: Quest Protein Powder Multi-Purpose Mix, Activia Greek Yogurt Vanilla. 저녁 식사: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Au Jus Gravy (Canned) , Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Angus Roast Beef. 간식/기타: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Wal-Mart 2% Milk, Hill Country Fare Berry Crunch, Blue Bell Chocolate Chip . 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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 댓글
Its never too late for a new start.
2022년 04월 23일 작성이: Tassos67
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Thank you! You are absolutely right, and I am restarting again ❤. I appreciate your encouragement 🙏
2022년 04월 23일 작성이: MamaCabral7
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