2022년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 38.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 15일:
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1095 kcal
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지방: 39.94g | 단백질: 54.40g | 탄수화물: 123.75g.
아침 식사: FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе с Молоком. 점심 식사: Лимонад, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Сыр Российский, Картофель Фри, ВкусВилл Соус Дзадзыки , Курица Гриль. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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