2022년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 16일:
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479 kcal
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지방: 12.66g | 단백질: 17.93g | 탄수화물: 72.53g.
아침 식사: Woerle Salzburger Eckerl Fein & Leicht, Cocktailtomaten, Jacobs 3In1. 점심 식사: Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale). 저녁 식사: Leicht & Cross Knusperbrot Goldweizen, Knäckebrot. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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