2022년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.1 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 16일:
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1527 kcal
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지방: 79.95g | 단백질: 118.38g | 탄수화물: 79.25g.
아침 식사: Westland Old Amsterdam, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Demeter Rusti Bio-Brötchen, Espresso, Cappuccino, Gekochtes Ei. 점심 식사: Cappuccino, Tuffi Schmand, Käsekuchen-Muffins. 저녁 식사: Hühnerkeule Fleisch und Haut, Weißkohl. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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