2022년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.9 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 16일:
|
1209 kcal
|
지방: 45.25g | 단백질: 100.69g | 탄수화물: 120.79g.
아침 식사: Гиппо Руляда из Птицы с Омлетом Заливная, Киви, ProStore Чиабатта Зерновая, Кабачок, Жареное Яйцо. 점심 식사: Суп-Пюре из Тыквы. 저녁 식사: Экспонента Напиток Кисломолочный Клубника-Арбуз, Форель Слабосоленая, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Лимонные булочки. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|