2022년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.8 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 16일:
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1445 kcal
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지방: 61.08g | 단백질: 112.53g | 탄수화물: 119.60g.
아침 식사: Croissant, McDonald's Cappuccino. Elevenses: Pavesi Pavesini. 점심 식사: Esselunga Maxi Hamburger con Parmigiano Reggiano , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Tea: Pavesi Pavesini, McDonald's Cappuccino. 저녁 식사: Bonduelle Le Coccole Broccoli e Carote, Citterio Sofficette Bresaola. Supper: Lavazza Caffè Ginseng. 더보기
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주 11.2 kg 증가하기
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