|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 16일:
|
1307 kcal
|
지방: 44.59g | 단백질: 99.44g | 탄수화물: 131.05g.
아침 식사: Творог 9%, Чернослив, Лента Зеленый Чай Молочный Улун, Спартак Шоколад Горький 72%, Красная Цена Тыквенные Семечки, Яблоко, Зеленый Листовой Салат, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Помидоры, Куриное Филе, Delicados Тортилья. 점심 식사: Куриное Филе, Гречка, Фасоль Стручковая, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Укроп, Редис, Магнит Баклажан, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное. 저녁 식사: Куриное Филе, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Укроп. 간식/기타: Макфа Рисовая Мука, Петрушка, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Авокадо Авокадо, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Лосось, Грейпфрут, Зеленый Листовой Салат, Кабачок, Яйцо, Сельдерей. 더보기
|
|