2014년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 12월 9일:
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440 kcal
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지방: 19.00g | 단백질: 28.00g | 탄수화물: 49.00g.
아침 식사: Skinny Gut Fiber, Califia Farms Pure Coconut Almond Milk Blend, Renew Life Skinny Gut Ultimate Shake Vanilla. 점심 식사: Wild Blueberry Bar. 간식/기타: Celsius Peach Mango Green Tea. 더보기
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주 5.1 kg 증가하기
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