2022년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.8 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 15일:
|
1469 kcal
|
지방: 47.21g | 단백질: 91.88g | 탄수화물: 153.75g.
아침 식사: Bombbar Кремовая Фисташка, Даниссимо С Изысканным Шоколадом. 점심 식사: Фруто Няня Биотворог Манго. 저녁 식사: Beerka Кальмар Копченый Кольца, Nesquik Конфета , Активиа Злаки-Миндаль, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Green Ray Кукуруза Сладкая , Кормилица Горошек Зеленый из Мозговых Сортов, Пекинская Капуста, Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Almonds, Коровка из Кореновки Сырок Глазированный. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|