2022년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 15일:
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1575 kcal
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지방: 51.25g | 단백질: 75.73g | 탄수화물: 181.22g.
아침 식사: Bombbar Fitness Cookie Berry Mix, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Волков Торт Наполеон. 점심 식사: Салат из Капусты, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Grow Food Гуляш из Говядины . 저녁 식사: Chateau Вино Розовое Сухое, Barilla Спагетти #5, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Сливки 20%, РИФ Морской Коктейль. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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