|
♡сырники!
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 15일:
|
1000 kcal
|
지방: 27.11g | 단백질: 95.55g | 탄수화물: 97.87g.
아침 식사: Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Миндаль Миндаль, Киви, Лента Яблоко Симиренко, Mealspro Изолят Соевого Белка, Перепелиное Яйцо, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. 점심 식사: Ясо Тофу Натуральный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Семушка Тыквенные Семечки, Перепелиное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Редис, Фрутоняня Биотворог Классический, Капуста Белокочанная, Укроп, Баклажан, Ашан Кабачок. 저녁 식사: Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Семушка Тыквенные Семечки, Фрутоняня Кукурузные Палочки, Фрутоняня Мини-Хлебцы, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Natfoods Гречневые Шарики без Сахара, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. 간식/기타: Ясо Тофу Натуральный, Vitality Соевое Молоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Лента Яблоко Симиренко , Крымский Молочник Творог Обезжиренный. 더보기
|
|
 댓글
🙋Приглашаю в бесплатный чат здорового питания и лёгкого похудения, я после родов похудела на 20кг без спорта👍 89532157235
Бесплатный чат
2022년 04월 15일 작성이: Раиса11111
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|