2022년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.1 kg
지금까지 감소한: 26.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 15일:
|
1373 kcal
|
지방: 41.41g | 단백질: 77.42g | 탄수화물: 170.50g.
아침 식사: Buko India, Vom Land Blütenhonig, Buko Balance, Wasa Roggen Dünn, Kaffee. 점심 식사: Lachssoße, Gut & Günstig Wildlachsfilet, Mais, Gut & Günstig Erbsen & Möhren, Nudeln (Gekocht). 저녁 식사: Gut & Günstig Maasdamer (38g), Dulano Kochschinken, Blumenkohl, Gala Äpfel, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. 간식/기타: Taste Of Asia Frühlingsrollen, De Beukelaer Waffelbecher, Gelatelli Premium Eierlikör, Kaffee. 더보기
|
안정된 체중
|