다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 15일:
|
1697 kcal
|
지방: 77.57g | 단백질: 81.06g | 탄수화물: 175.65g.
아침 식사: Финик, Яблоко Голден, Виноград, Тортилья, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Авокадо, Сыр Голландский, Кофе. 점심 식사: Кофе, Овсяное Молоко, Гринвиль Капуста Лепестками по-Корейски, Паэлья с Морепродуктами. 간식/기타: Батон, Mr.Grapes Нутелла, Финик, Золотой Век Халва Ванильная, Арахис, Мёд, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Творог 9%. 더보기
|
|