narciss_님의 저널, 2022년 04월 15일

2022년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
62.7 kg 지금까지 감소한: 1.3 kg.    남은양: 5.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 15일:
1245 kcal 지방: 23.14g | 단백질: 48.00g | 탄수화물: 212.29g.   아침 식사: Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках с Черникой (Наполнитель), Сушеное Манго. 저녁 식사: Шаурма с Курицей. 간식/기타: SPAR Салат с Фасолью и Куриной Печенью , Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. 더보기
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