2022년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 15일:
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1863 kcal
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지방: 39.51g | 단백질: 204.76g | 탄수화물: 158.84g.
아침 식사: Bokomo Traditional Oats. 점심 식사: Cooked Egg White, Woolworths Ostrich Steaks, Chicken Breast, Spekko Saman Brown Rice. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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