leave21004님의 저널, 2022년 04월 15일

2022년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
56.7 kg 지금까지 감소한: 25.3 kg.    남은양: 3.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 15일:
1176 kcal 지방: 31.50g | 단백질: 135.80g | 탄수화물: 86.70g.   아침 식사: 7-11 His Cafe 純黑咖啡. 간식/기타: 全聯 爆汁豆干切, 香草園 溏心溫泉蛋, 全聯 牛番茄, 統一 AB無加糖優酪乳, 樂維根 大豆蛋白, 野人舒食 紅白香椒雞胸肉, 野人舒食 雞胸肉(墨西哥塔可). 더보기
주 1.4 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


leave21004님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유