2022년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.1 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 14일:
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1308 kcal
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지방: 26.43g | 단백질: 80.82g | 탄수화물: 187.55g.
아침 식사: Maçã, President Manteiga, Ovo, Plus Vita Pão de Forma Artesano Original. 점심 식사: Tilápia, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Carrefour Iogurte Natural Desnatado, Maçã. 더보기
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주 3.9 kg 감소하기
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