2022년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 14일:
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953 kcal
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지방: 56.35g | 단백질: 84.16g | 탄수화물: 18.25g.
아침 식사: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint. 점심 식사: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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