hlebushek_n님의 저널, 2022년 04월 14일

Завершила обучение в международной фитнес школе по специальности "инструктор групповых программ")

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 14일:
1603 kcal 지방: 42.16g | 단백질: 59.78g | 탄수화물: 238.71g.   아침 식사: Ферма Сыр Сулугуни, Vale Fitplan Coconut, Добродія Вівсяні Пластівці Цільнозернові. 점심 식사: Яблоко Голден Дэлишес, Good Food Corn Cakes Sea Salt, Какао Порошок Натуральный, Молокія Йогурт 1,6%, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, Taciaty Паста Сиркова, Морковь, Верес Зелёный Горошек, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Яблоко Голден Дэлишес, Какао Порошок Натуральный, Яготинский Творожок, Good Food Corn Cakes Sea Salt, President Крем-Сыр с Ароматом Грецкого Ореха, Морковь, Верес Зелёный Горошек, Водный Мир Крабовые Палочки. 간식/기타: Яблоко Голден Дэлишес, B.Yond Рисовые Чипсы . 더보기
2264 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


hlebushek_n님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유