2022년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 14일:
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1411 kcal
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지방: 112.32g | 단백질: 72.18g | 탄수화물: 24.39g.
아침 식사: Spar Tihanyi Camembert Natur Négyzet, Aldi Sertés Tepertő, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. 점심 식사: Spar Tihanyi Camembert Natur Négyzet, Aldi Sertés Tepertő, Gold Pack Szeletelt Mandula. 저녁 식사: Spar Tihanyi Camembert Natur Négyzet, Paradicsom Paradicsom, Aldi Disznosajt. 간식/기타: Gold Pack Szeletelt Mandula, Paradicsom Paradicsom, Spar Tihanyi Camembert Natur Négyzet, Aldi Csemege Vastagkolbasz. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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