2022년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.4 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 14일:
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1721 kcal
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지방: 66.12g | 단백질: 74.42g | 탄수화물: 205.19g.
아침 식사: Zucker, TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Kartoffeln, Aldi Hähnchenschnitzel. 저녁 식사: Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci, Dr. Oetker Ristorante Pizza Pasta, Dr. Oetker Ristorante Pizza Bastoncini di Pesce. 간식/기타: Bundaberg Ginger Brew. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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