2022년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 14일:
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654 kcal
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지방: 27.99g | 단백질: 74.74g | 탄수화물: 19.44g.
아침 식사: Красная Цена Молоко 1,5%, Sporty Protein Light Protein Cookie Double Chocolate. 점심 식사: Uni-Eagle Соус Шрирача , Красная Цена Молоко 1,5%, Помидоры, Яичный Белок, Яичный Желток, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ашан Шампиньоны, Куриная Грудка. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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