2022년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.8 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 14일:
|
770 kcal
|
지방: 37.01g | 단백질: 30.09g | 탄수화물: 84.35g.
아침 식사: Гарнец Нутовая Мука, Сибирский Кедр Урбеч Кунжутный, Мука Универсальная без Глютена, Льняная Мука, Оливковое Масло Класса Экстра. 점심 식사: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Bonduelle Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Морковь, ВкусВилл Чечевица Красная Шлифованная. 저녁 식사: Бонур Макадамия, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сельдерей, Перекресток Физалис, Помидоры Черри, 365 Дней Кешью Необжаренный, Атман Масло ГХИ, Брюссельская Капуста (Замороженная). 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|