2022년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 14일:
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2156 kcal
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지방: 137.60g | 단백질: 58.07g | 탄수화물: 174.91g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Помидоры, Масло Подсолнечное, Колбаса Докторская, Яичный Желток, Яйцо, Капкейк. 점심 식사: Бабаевский Конфеты Ассорти, Майонез, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 간식/기타: Кофе с Сахаром, Яблоко. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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