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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 13일:
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1052 kcal
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지방: 20.10g | 단백질: 61.36g | 탄수화물: 155.34g.
점심 식사: Sadia Filé de Peito, Farofa Temperada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Macarrão, Feijão Carioca Cozido. 저녁 식사: Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate, Cuscuz (Cozido). 더보기
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