2022년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 13일:
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1721 kcal
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지방: 55.02g | 단백질: 169.43g | 탄수화물: 130.30g.
아침 식사: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Capistrano Jamón de Pavo, La Villita Queso Amarillo, Chimex Salchicha para Asar, Bolillo. 저녁 식사: San Juan Huevo, Pronto Gelatina Light Limón, Infinity Proteína, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Bolillo. 간식/기타: Bokados Semillas de Calabaza, Coronado Paletón de Cajeta. 더보기
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주 6.5 kg 증가하기
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