2022년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 13일:
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1288 kcal
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지방: 31.86g | 단백질: 97.66g | 탄수화물: 158.50g.
아침 식사: Banana, Laranjas, Maçã, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro). 점심 식사: Ovo (Inteiro), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango (Pele Não Consumida). 간식/기타: Maçã, Laranjas, Kiwi, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Canto de Minas Queijo Cottage, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Ovo (Inteiro). 더보기
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안정된 체중
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