2022년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 13일:
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563 kcal
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지방: 20.35g | 단백질: 38.44g | 탄수화물: 60.16g.
아침 식사: Манго, Almette Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Грецкие Орехи, Увелка Булгур с Киноа. 간식/기타: SAN Изолят Протеина. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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