chipa4444님의 저널, 2022년 04월 13일

2022년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
58.1 kg 지금까지 감소한: 7.4 kg.    남은양: 0.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 13일:
1325 kcal 지방: 59.78g | 단백질: 86.73g | 탄수화물: 109.99g.   아침 식사: Domino’s Pizza Пицца Карбонара, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Челны-Бройлер Ветчина Куриная, Сыр Голландский, Плавленный Сыр, Кофе. 점심 식사: Майонез, Bonduelle Огурцы Маринованные, Овощное Рагу с Курицей, Суп Куриный с Картофелем. 저녁 식사: Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Плавленный Сыр, Челны-Бройлер Ветчина Куриная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Вареное Яйцо, Пицца Паоло Пицца Карбонара. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. 더보기
1430 kcal 운동: 휴식 - 18 시간   18 분, 숙면 - 5 시간   42 분. 더보기
주 1.0 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


chipa4444님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유