2022년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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133.5 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 29.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 13일:
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592 kcal
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지방: 15.35g | 단백질: 27.38g | 탄수화물: 82.57g.
아침 식사: Kirschtomaten. 점심 식사: Aldi Porridge Schoko. 저녁 식사: Meine Zeit Bunter Gemüsesalat. 간식/기타: Aldi Milch 1,5%. 더보기
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안정된 체중
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