2022년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 13일:
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2072 kcal
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지방: 75.65g | 단백질: 72.44g | 탄수화물: 272.94g.
아침 식사: Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln, Heidelbeeren, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, DM Bio Kinder Basis Müsli, Alnatura Hafermilch. 점심 식사: Apfelsaft, Knorr Lasagne. 저녁 식사: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Wawel Krówka Mleczna, Heidelbeeren, Alnatura Hafermilch, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker. 간식/기타: Orangensaft. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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JulesNeuerBenutzername님의 체중기록
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