2022년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.7 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 29.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 13일:
|
1174 kcal
|
지방: 71.53g | 단백질: 51.63g | 탄수화물: 81.37g.
아침 식사: Льняное Масло, Вареное Яйцо, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Геркулесовая Каша на Воде. 점심 식사: Global Village Огурцы Маринованные, Лента Морковь по-Корейски , Хлеб с Отрубями, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Бабкины Семечки Семечки. 간식/기타: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета с Кунжутом. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|