2022년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 13일:
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882 kcal
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지방: 39.63g | 단백질: 53.46g | 탄수화물: 72.43g.
아침 식사: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Русский Продукт Геркулес Традиционный, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Яйцо Куриное. 점심 식사: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кормилица Горошек Консервированный. 저녁 식사: Миндаль Миндаль, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Голден Яблоко , Помидоры, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Яйцо Куриное. 간식/기타: Green Ray Горошек Консервированный . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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